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生命的重建

  • 定价: ¥36
  • ISBN:9787509387801
  • 开 本:32开 平装
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  • 出版社:中国法制
  • 页数:197页
  • 作者:(美)露易丝·海//...
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  • 2018-01-01 第1版
  • 2018-01-01 第1次印刷
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导语

  

    国际知名心灵导师的治愈力作,系列作品被译成26种语言畅销全球35个国家,蝉联《纽约时报》畅销书第一名50周,总销量达5000万册。
    《生命的重建》为国际心灵导师露易丝·海与畅销书作家谢丽尔·理查森有关心灵疗愈的诚心之作,旨在传达这样一种观念,热爱生活,你将看见奇迹。重视内在的力量,从心改变,你的人生将会发生意想不到的转变。

内容提要

  

    露易丝·海走过不幸的童年、破裂的婚姻以及癌症的阴影,从一名普通的家庭主妇成长为美国新时代运动领袖人物、伟大的心灵导师,用她的智慧和博爱影响和疗愈着世界各地无数的人。
    《生命的重建》是露易丝·海在84岁高龄时首次坦承自己40年来的心路历程,与作家谢丽尔·理查森共同探讨了一系列重要而实际的话题:如何改变人生体验?如何面对衰老和死亡?如何化解忧愁?她们用自己的亲身经历和感悟告诉读者如何通过“自我肯定法”帮助自己冲破人生的迷障。
    读者朋友们可以结合自己的人生经历,与书中提到的情况对号入座,汲取有益建议。这也是本书作者的初衷之一。

目录

1  接电话,看邮件
2  缔造奇妙人生
3  一天之计在于晨
4  一生之计亦在晨
5  戒习求尽不求速
6  智慧的美丽
7  影片的终结
自语集

前言

  

    多年来我常对自己说:“好日子就在前面。”这种让人愉悦的想法驱散了对未来的恐惧,使我自信、放松地面对每一天。我常常愉快甚至兴奋地期待着生活为我准备的下一场奇幻之旅。
    当听说海之屋(即海氏出版社)的首席执行官里德·特雷西计划让我跟谢丽尔合作出本书的时候,我恰恰就是这种感觉。当我意识到这个主意将有何其绚烂多彩的前景时,我不禁笑逐颜开。
    起先,我有很多疑问:我们写什么呢?我们如何交汇彼此的风格?我们离得那么远,有时间共处吗?不过很快我就认定,生活绝不会在一切计划周详前抛出如此奇谋,它确有准备。世界上有太多城市,我和谢丽尔竟然会在同一时间段内同城居住,这使我们恰好有足够的时间一起策划一两个章节。而当我们不在一起的时候,我们还可以用Skype交流:彼此常穿着睡衣、散发、素颜,好似身处一室之中。
    我跟谢丽尔都在人生中经历过奇迹般的转型,我们也愿与你们分享心得。只要我们践行自我爱护的艺术,训练大脑去产生令人愉悦的想法,我们每个人都可以提高自己的生活质量。当我们做到这一点,奇妙的经历便会接踵而来,丰富滋养我们的人生。
    我跟谢丽尔打算将这些方法以最易懂的方式呈现出来,让读者能够有步骤地学习如何获得内心的宁静,继而过上无忧无虑、身体康健、荷包充盈、爱情甜蜜的生活。最终,我们想向你们揭示要如何从生活的牺牲品转变为美好生活的缔造者。
    当你逐章阅读这本书的时候,你将感觉自己肩上的担子越来越轻,眉头愈加舒展,你所有的恐惧和压力在发现更好生活方式的同时将消逝得无影无踪。
    这是一段舒适的旅途,而非为目的是瞻的竞赛。在你与我们一同步入奇妙人生的探险之旅时,我们的爱与支持也将与你同在。
    露易丝·海

精彩页(或试读片断)

  

    我正在马萨诸塞州的家中,注视眼前一片冰封景致的同时,准备给身处阳光和煦的加州的露易丝打一通电话。我的电脑旁是一杯加了自制杏仁奶调配得恰到好处的福特纳姆·梅森皇室混合茶——我的最爱。我已经迫不及待要开始着手我们的项目了。
    当我们第一次约定通电话时,露易丝建议我们用Skype网络电话——可以边打电话边看着对方,我还真有点被这个建议弄得措手不及。Skype?真的吗?我也只是去年才开始用这个工具。仅此一点就让我了解了年过八旬的露易丝是多么潮流,看样子后面的乐子还多着呢。
    为了更加深入地了解露易丝这个人,也为了便于我开展项目工作,我迫不及待地想要倾听她的个人经历。我好奇是什么驱使她走上了这条自力更生的人生道路,在她的人生路上又受过何种引导?又是什么启迪她创建了这个深刻影响了全球数以百万计的人们生活的公司?
    尽管如此,我的好奇心并不是毫无保留的——我知道露易丝曾经多次分享过她的故事,不管是在You Can Heal Your Life一书中还是在数不清的各类专访与讨论会上。况且,作为一名深刻剖析过自己人生的作家,我知道,多达近400次分享类似的故事必然是令人乏味的。因此我决心这次要从一个新的视角发掘她的人生。我热切地渴望学习这一年龄与经历积淀而成的智慧。
    我们第一次约定通话时间时,露易丝便借由她那种我嗣后才理解的,精致打磨的直觉,直截了当地切入我所思之事——“我已在书中讲述了我的人生经历,所以我看就没必要在此再赘述了。不过我近来一直在思考那些与我精神发展有关的事物,这个我看咱们倒是可以谈一谈”。
    我深呼了一口气,笑道:“那好极了,我洗耳恭听。”
    在合适的时间,我拨通了露易丝的号码,按下了视频通话的按钮,我们接通了。露易丝的影像出现了!热情洋溢的笑容,眼镜高高地架在鼻梁上,笔直地坐着,一副自信满满的样子。在客套寒暄了几分钟后,我们进入主题。我将苹果手机调到录音,手指轻抚键盘准备记录,随时准备聆听露易丝对我第一个问题的回答——是什么促使你步入精神之旅的?
    “我的精神成长起源于我在42岁左右的时候,”她开始陈述,“我那时已经与一名讨人喜欢的英国人结婚了,他给予我童年不曾有过的机会去学习优雅、社交礼仪以及如何在这个世界上生活。我来自一个暴力肆虐的家庭,既无游历经验也无成就。我在15岁那年离家出走,虽然学会了一些生存技巧,却缺乏体面地生活所需的技能。因此当我与这名追名逐利却熟稔一套高雅的社交礼仪的男人结婚后,我从他那里学到了很多。我们一同分享了很多美妙绝伦的事情,正当我告诉自己美景并不短暂,眷属天长地久时,他竟正告我他要离婚,我崩溃了。”
    “我的天,太残酷了。”我对她说。
    “是啊,我的丈夫是一个声名卓越的人物,许多报刊都刊登了我们离婚的消息,那一阵子真是我人生中极为痛苦的时期。痛苦,源于我当时对自己轻言道:‘看,事实再次证明你把一切都搞砸了。’不过现在回过头来看,我倒是把那次不成功的婚姻看作一扇大门,我若要踏入下一个阶段的人生路,它就非得彻底关上不可。如果我没有离婚,我想我绝不会成为现在的露易丝·海,而是一名恪守妇道的英国小妻子——一个以我看来非常称职的妻子,却并非我注定要做的人。是时候让这个角色消失了。”
    我聆听露易丝的时候,脑海里不免出现那种叫醒电话的经典声音——时常出现在无趣却舒适生活中的一阵急促难料的撕裂。不消说,我也在人生的觉醒中有过类似的经历——痛彻心扉、被炒鱿鱼的耻辱感和一场毁掉我家庭生意的大火。实际上,就是这场大火将我从梦境的最深处唤醒并将我步履坚定地带入精神之旅中。
    “一年以后,从婚姻失败的痛苦中走出来,一扇崭新的大门开启了。”露易丝接着说,“我的一个朋友邀请我去参加一个信仰与科学协会的讲座。她不想一个人去,所以就邀请我同去。我答应了,但当我到了以后却发现她不在那里。我踌躇了一会儿,决定继续参加讲座。我听到有人说:‘当你愿意改变自己的观念时,你便能改变自己的人生。’这句听起来并不显眼的论点给了我极大的震撼,调动起了我全部的注意力。”
    P3-6

 
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